Spis porad o psychoterapeuta w temacie dbam o siebie

gestalt kraków Coraz częściej słyszy się że ludzieW dzisiejszych czasach wszystko pędzie szybko do przodu, ludzie często gonią za pieniędzmi, dużo czasu spędzają w pracy i nie mają czasu na odpoczynek. Nie chodzi tu o zmęczenie fizyczne, ale głównie psych

psychoterapia Kraków Prawidłowo przeprowadzona psychoterapia pozwala pacjentowi zajrzećPsychoterapia jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych. Terapia grupowa jest wyjątkowo skuteczna, ponieważ umożliwia nawiązanie kontaktów z innymi osobami, które mają

psychoterapeuta Kraków Może to być lęk przez pająkamiKażdy, kto kiedykolwiek doświadczył irracjonalnego lęku wie, jak trudno żyje się z takimi doznaniami. Może to być lęk przez pająkami, ptakami, wysokością lub mniej znany typ fobii. Jedna cecha jest wspó

psychoterapia-gestalt.pl Nad procesem terapeutycznym grupy czuwa jedenTerapia grupowa polega na regularnych spotkaniach w określonym gronie osób. Nad procesem terapeutycznym grupy czuwa jeden lub więcej terapeutów. Grupa może być otwarta, lub zamknięta. W

psychoterapia-gestalt.pl Zalety psychoterapiiProblemy natury psychicznej są już obecnie powszechne i nie ma się czemu dziwić, biorąc pod uwagę fakt, w jak szalonych czasach żyjemy. Tempo życia i jego warunki niczego nam nie ułatwiają. Dlatego też warto cz

warsztaty rozwoju osobistego kraków Każda z przybranych form dobierana jestDzisiejsze czasy nie dla wszystkich są proste i łatwe do przejścia. Wiele mnożących się problemów pogłębia smutek czy stany nerwowe. Aby móc sk

gestalt kraków Cele terapii GestaltPsychoterapia Gestalt, która należy do nurtu terapii humanistycznych, skupia się głównie na doświadczaniu "tu i teraz". Głównym celem terapii Gestalt jest poszerzenie świadomości człowieka, osiągnięcie dojrzałości, a tak

warsztaty rozwoju osobistego kraków Jak długo powinna trwać psychoterapiaNa psychoterapię przychodzą pacjenci z przeróżnymi problemami, a sama psychoterapia posiada wiele nurtów. Głównym celem każdej psychoterapii jest

psychoterapeuta Kraków Podejście poznawczo-behawioralnePodejście poznawczo-behawioralne jest jednym z wielu nurtów stosowanych w psychoterapii. Psychoterapia poznawczo-behawioralna współcześnie coraz bardziej zyskuje na popularności i jest jedną z najczęś

warsztaty rozwoju osobistego kraków Zalety psychoterapii poznawczo-behawioralnejPsychoterapia poznawczo-behawioralna jest jedną z najczęściej wykorzystywanych współcześnie terapii, która pomaga wielu pacjentom z uporan

psychoterapeuta Kraków Jak wygląda praca psychoterapeutyPrzeprowadzaniem psychoterapii zajmuje się odpowiednio wykwalifikowana do tego osoba, która najczęściej ukończyła studia magisterskie oraz posiada skończony kurs z danej szkoły psychoterapeutycznej.

psychoterapeuta Kraków Psychoterapia - indywidualna czy grupowa?Szukając dla siebie odpowiedniej pomocy psychologicznej, łatwo można dostrzec, że istnieją dwie główne odmiany terapii - grupowa oraz indywidualna. Pierwsza jest znacznie popularniejsza, ale

psychoterapia Kraków Zapewne kusi cię opcja pierwszaJeżeli masz w planach skorzystać z pomocy psychoterapeutycznej, zapewne zastanawiasz się teraz, która jej forma będzie dla ciebie lepsza - czy psychoterapia indywidualna, czy może jednak ta grupowa. Zape

psychoterapia Kraków Zaradzić problemomCoraz więcej osób nie radzi sobie z problemami na płaszczyźnie zawodowej oraz prywatnej. Coraz wyższe oczekiwania w pracy, goniące nas terminy, większy stres, śmierć lub choroba bliskich osób, brak naszej motywacji,

psychoterapia Kraków Osoby cierpiące na przypadłości takie jakOsoby cierpiące na przypadłości takie jak depresja lub uzależnienie często szukają pomocy u bliskich lub przyjaciół, niestety te choroby nie zostaną zażegnane bez odpowiedniej specjalistycznej

psychoterapeuta Kraków terapia grupowaPsychoterapia to obecnie jeden z wielu sposobów na przeciwdziałanie objawom wiążącymi się z trudnymi stanami w naszym życiu. Niejednokrotnie nie jesteśmy w stanie nadążyć za zmianami w sferze prywatnej, jak i zawodowe

psychoterapeuta Kraków Psychoterapia – w jaki sposób może pomóc? Dawniej psychoterapia kojarzyła się wielu osobom z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, które nierzadko wymagają odizolowania pacjenta. W obecnych czasach jednak psychoterapeuci służą pomoc